Die Follikelphase beginnt am 1. Tag der Menstruatoinsblutung und dauert bis zum Eisprung an.
Es findet dabei die Reifung eines Primärfollikels (= Eibläschens = Eizelle mit Hilfszellen) statt. Pro Zyklus reifen mehrere Eizellen heran, allerdings schafft es nur die „beste“ zu „springen“.
Das dominierende Hormon in dieser Zeit ist Estradiol (Östrogen). Dieses wird von den heranreifenden Follikel gebildet.
Zu Beginn ist ein niedriger Östrogenspiegel, dieser steigt aber dann mit Heranreifen der Eizelle an, bis er kurz vor dem Eisprung seinen Höhepunkt erreicht.